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Medicina Regenerativa: Tratamiento para la Artrosis de Rodilla y Hombro Qué es la artrosis y por qué se desarrolla La artrosis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que afecta principalmente la rodilla, la espalda y otras zonas del cuerpo. Se produce cuando el cartílago que protege y amortigua las articulaciones se desgasta, generando dolor, rigidez y limitación de movimientos. Entre las principales causas de la artrosis se encuentran: Envejecimiento: El desgaste natural del cartílago con el paso del tiempo. Factores genéticos: Predisposición hereditaria a sufrir enfermedades articulares. Lesiones: Traumatismos previos o sobrecargas repetitivas en las articulaciones. Obesidad: El exceso de peso aumenta la presión en las articulaciones, especialmente en las rodillas.   En qué consiste la medicina regenerativa La medicina regenerativa es una innovadora rama de la traumatología que busca reparar y regenerar los tejidos dañados mediante el uso de terapias biológicas. Este enfoque utiliza: Células madre: Capaces de diferenciarse y regenerar tejidos como el cartílago. Factores de crecimiento: Derivados de la sangre del propio paciente, que estimulan la reparación natural del tejido. Plasma rico en plaquetas (PRP): Concentrado de plaquetas que promueve la cicatrización y reduce la inflamación. Estas terapias se aplican mediante infiltraciones directas en las zonas afectadas, ofreciendo una solución menos invasiva y con menos efectos secundarios que las cirugías tradicionales. Cómo ayuda la medicina regenerativa a la artrosis La medicina regenerativa ofrece importantes beneficios para los pacientes con artrosis: Alivio del dolor crónico en las rodillas, la espalda y otras articulaciones. Reducción de la inflamación. Mejora de la movilidad y calidad de vida. Retardo en la progresión de la enfermedad. Disminución de la necesidad de cirugía.   Consejos para prevenir la artrosis Mantén un peso saludable para evitar sobrecargas en las articulaciones. Realiza ejercicio físico moderado, como la natación o caminar. Evita posturas forzadas y movimientos repetitivos. Consulta a un especialista ante cualquier síntoma de dolor o rigidez articular   En nuestro centro: Dr. Milani, experto en medicina regenerativa En nuestra clínica contamos con el Dr. Milani, un reconocido especialista en medicina regenerativa y traumatología. Su experiencia y éxito en el tratamiento de la artrosis garantizan resultados óptimos y personalizados para cada paciente. Confía en nuestro equipo para mejorar tu calidad de vida. La medicina regenerativa es una solución innovadora que puede ayudarte a recuperar movilidad y bienestar.

Medicina Interna: Cómo prevenir resfriados y gripes ante los cambios estacionales Los cambios estacionales traen consigo variaciones en el clima que pueden afectar nuestra salud. Durante estas transiciones, los virus como los del resfriado y la gripe se propagan con mayor facilidad. A continuación, te ofrecemos información clave para entender estas patologías y prevenirlas, desmontando algunos mitos comunes. ¿Por qué son comunes los resfriados en los cambios estacionales? El cambio estacional influye en el sistema inmunológico, haciéndolo más vulnerable a infecciones. Factores como la bajada de temperaturas, el aumento de la humedad y el contacto frecuente con personas enfermas facilitan la transmisión de los virus. ¿Resfriarse por el frío es un mito o una realidad? Es un mito. Aunque las bajas temperaturas no causan directamente el resfriado, pueden contribuir a su aparición al debilitar las defensas del cuerpo. El verdadero responsable es el virus que se transmite por el aire o superficies contaminadas. Consejos para prevenir resfriados y gripes Implementar medidas preventivas es fundamental para mantener la salud durante los cambios estacionales. Aquí te dejamos algunas recomendaciones prácticas: 1. Lava tus manos con frecuencia: Los virus como los del resfriado pueden sobrevivir en superficies y transmitirse al tocarse la cara. Usa agua y jabón o gel desinfectante. 2. Mantén una buena higiene respiratoria: Cúbrete la boca al toser o estornudar con el codo para evitar la dispersión de partículas. 3. Ventila los espacios cerrados: Esto reduce la concentración de virus en el ambiente. 4. Fortalece tu sistema inmunológico: Lleva una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y vitamina C, descansa lo suficiente y realiza actividad física regular. 5. Evita los cambios bruscos de temperatura: Abrígate bien y no te expongas a corrientes de aire si sudas. 6. Vacúnate contra la gripe: Especialmente en otoño, esta medida es clave para prevenir complicaciones. Mitos sobre la gripe y los resfriados Es importante aclarar algunas ideas erróneas: Tomar antibióticos cura el resfriado: Falso. Los resfriados y gripes son causados por virus, y los antibióticos solo combaten bacterias. La vitamina C previene el resfriado: No es completamente cierto. Aunque contribuye a fortalecer el sistema inmunológico, no garantiza evitar un resfriado. Consulta con tu médico Si los síntomas persisten o empeoran, visita tu centro médico para un diagnóstico adecuado. Un tratamiento temprano puede evitar complicaciones como infecciones respiratorias graves. Prevenir enfermedades como el resfriado o la gripe depende de buenos hábitos de salud y estar atentos a los efectos de los cambios estacionales. Sigue estos consejos y mantente protegido todo el año.